Silence et bains de forêts, les meilleurs méthodes pour reposer son cerveau
Le cerveau est le véritable maître de nos fonctions vitales, celles que l’on fait même sans y penser. Pour fonctionner au mieux et se régénérer, ce...
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FOMO : de la nécessité d'une détox digitale
Quel que soit le moment de l’année, partout, tout le temps, quelque chose nous ramène à notre smartphone. Une notification, l’envie de regarder le...
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VOUS AVEZ UN PROJET ?
Asseyez-vous et commencez à écrire votre futur.
À l’heure du tout digital, prendre un papier et un crayon pour poser ses idées n’a jamais été aussi nécessaire. Pourtant, ce n’est pas suffisant, quand on désire concrétiser ses projets. Loin de là. De quoi manquons-pour y arriver ? De motivation? De temps ? D’ambition ? Rien de tout cela. Nous manquons simplement de méthode.
