Le carnet de projets de Charlotte - Créatrice de Charlotte Sometime

Charlotte Rivière, créatrice de la marque de slowfashion Charlotte Sometime, adore les Carnets de Méthodologie de 23heures59, elle nous explique comment elle l'utilise pour gérer ses projets de vie pro et perso. Les créatrices nous...

Objectifs SMART : 5 initiales pour atteindre ses objectifs.

Vous avez des objectifs, mais souvent vous ne savez pas comment les mener à bien. Voici une méthode pour atteindre vos objectifs à tous les coups : la fameuse méthodologie des Objectifs SMART ou SMART...

Comment Anne-Solange Tardy organise son temps ?

Auteur et ultra-créative, Anne Solange Tardy vous livre ses astuces pour organiser son temps. A l’occasion de la sortie du carnet du temps , Anne-Solange Tardy de Cachemire et soie a accepté de nous dévoiler...

5 applis pour retrouver le calme

Pour revenir au calme et prendre un peu de recul, je me suis mise en quête de remèdes 2.0 que j'ai toujours à portée de clics : 6 applications ultra efficaces qui se trouvent dans...

Avons-nous tous les mêmes 24 heures que Beyoncé ou Balzac ?

[Metro boulot 💤]⠀Même si ce n’est pas exactement cette routine pour tout le monde, vous voyez où on veut en venir…pour un grand nombre d’entre nous, la journée se résume à un enchaînement de trajets,...

3 techniques de visualisation pour oser !

3 techniques de relaxation pour éliminer la peur et prendre des risques La peur finit toujours par engendrer des maux, on dort moins, on ne fait plus ce qu'il faut, on devient brouillon, nauséeux, on...

Les meilleures listes pour passer à l'action

  « Quand vous avez des projets, comment vous y prenez-vous ? » Cette question pourrait amener des réponses bien différentes. Pourtant, nombreuses furent les personnes que j'ai interrogées dans le cadre de la prise...

Organiser sa vie : 10 conseils pour commencer dès aujourd’hui

Organiser sa vie est un challenge qu'il convient de se lancer au moins une fois au cours de cette année. En particulier, si l’on se sent dépassé par le quotidien. Être efficace tous les jours...

Comment pratiquer la visualisation pour atteindre tous ses objectifs

Comment visualiser sa réussite ? Voici une méthode de visualisation mentale très efficace. Concevez le mood-board de votre projet en une journée.   "C’est à l’âge de 10 ans que j’ai gagné Wimbledon pour la première fois dans...